四川省地矿局四〇五医院开展6.14献血日宣传活动
6月14日是第14个世界无偿献血日，主题是“我能做什么”。为了能让更多人了解到血液安全知识，加入到无偿献血的爱心公益活动中来，我院在奎光路观江街开展世界献血日宣传活动，向关心、支持、参与无偿献血的广大市民表达敬意，并呼吁更多的市民参与到无偿献血队伍中来。
活动现场
我院医务工作者为路过的市民讲解无偿献血的相关知识，包括献血前后的注意事项、献血的流程、适合献血的人群和无偿献血的相关政策等，并向市民提供健康咨询和免费查体服务。本次活动，共发放宣传资料320余份，接待前来咨询义务献血者106余人次，进一步增强了适龄人群的献血意识，并提高了人们对无偿献血工作的理解。
科普小课堂：献血的注意事项
献血前
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。应保持充足的睡眠，心情愉快，献血的前一天和献血当天，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造成“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
献血中
献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。 按规定要求进行登记填写体检表。 量体重、测血压、医师进行物理检查。抽少量血样进行化验检查。
献血后
要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。
